5 pagrindiniai įsitikinimai, kurių pagalba jūs pakeisite savo gyvenimą

penkti paprasti isitikinimai kurie pades pakeisti jusu gyvenima
Turbūt visi sutiktumėte, kad kai kuriose gyvenimo srityse mes galime pagerinti savo gyvenimo kokybę. Galbūt širdies gilumoje to labai norime ir trokštame. Pakeisti savo gyvenimą, nėra paprasta užduotis. Toks tikslas reikalauja daug ryžto bei drąsos. Jūs turite suprasti, kad tai įmanoma padaryti, bet reikalaus laiko ir jūsų pastangų. Visų pirma, reikia suprasti, ką būtent jūs [...]
Skaityti straipsni

Kaip pasiekti savo tikslus per tris žingsnius arba tikslų pasiekimo filosofija

Turbūt ankščiau ar vėliau daug kas pagalvoja apie gyvenimo prasmę ir apie savo būtį šiame pasaulyje. Daug žmonių atranda prasmę darydami tai, ką jie mėgsta. Vieniems tai, pasiekti kuo daugiau, uždirbti milijonus, o kitiems tiesiog tobulėti – čia ir dabar. Kiekvienas turėtume tobulėti, pasiekti savo tikslų ir nepasiduoti. Tačiau, ne visi žinome, kaip tai padaryti. Daugelis [...]
Skaityti straipsni

Tavo aplinka. Kaip mus paveikia draugai, artimieji? Jie mus motyvuoja tobulėti ar stabdo?

Tavo aplinka. Kaip mus paveikia draugai, artimieji Jie mus motyvuoja tobulėti ar stabdo
Aplinka veikia mūsų gyvenimus įvairiai, daro įtaką sprendimams, pasirinkimams, gyvenimo kokybei, bet manau, kad labiausiai mus veikia kiti žmonės. Kodėl? Ar kai buvai mažas girdėjai mamos pastabą, kad nereikia prasidėti su tais vaikais, nes jie tau daro blogą įtaką? Na, ji buvo visiškai teisi. Aplinkiniai mums turi didžiulį poveikį – mes perimame kitų žmonių įsitikinimus, [...]
Skaityti straipsni

Gyvenimo principai, kurie pakeis jūsų gyvenimą arba, kaip gyvenime eiti į priekį

kaip pasikeisti, patobuleti
Turiu iš anksto pasakyti, kad principai, apie kuriuos aš jums pasakosiu, gali veikti ir vienas be kito, bet veiks ne taip efektyviai kaip jų visuma. Geriausiai, yra pabandyti ir stengtis visus šiuos principus taikyti savo gyvenime. Supraskite ir tai, kad iš karto gali nieko neišeiti, bet su praktika ir su laiku viskas yra įmanoma. Svarbu [...]
Skaityti straipsni

Kaip pasikeisti ir nuo ko pradėti savo pokyčius

tapti patrauklia asmenybe kaip pasikeisti. asmeninis tobulejimas
Ne veltui sakoma, kad pradėti darbą yra sunkiausia. Lygiai tą pati galima pasakyti ir apie mūsų tikslus. Užsibrėžti tikslą nėra sunku, kur kas sunkiau pradėti jo siekti, nenukrypti nuo jo ir nueiti visą likusį kelią. Dažnai kažko siekdami atsiduriame kryžkelėje ir sakome sau: o kas, jeigu aš pasimečiau gyvenime? Mus ištinka krizė, nes nebežinome ar [...]
Skaityti straipsni

Nieko nėra neįmanomo arba kaip patikėti savimi ir savo jėgomis

patikekite savimi, nera nieko neimanomo
Norint kurti kažką nuostabaus šiame gyvenime, reikia būti ne tik atkakliais, bet ir turėti drąsos bei ryžto. Visi šie veiksniai tampa dar stipresni, kai mes patenkame į gyvenimo aklavietes. Tikėti, kad nėra ribų, kad mes galime daug ką ir kad kliūtis - tai tik laikina stotelė, yra didelė motyvacijos eiti toliau sąlyga. Ar sunku patikėti, [...]
Skaityti straipsni

Patarimai kaip išmokti ir pradėti Medituoti Pradedantiesiems. Meditacijos Pradžiamokslis ir gidas

viskas apie meditacija ir relaksacija ir atsipalaidavima
Mano iššūkis, kaip aš meditavau 21 dienas iš eilės ir kodėl toliau tęsiu šį įprotį Pavargote nuo problemų ir rūpesčių? Meditacija yra naudinga, jeigu jūsų galva apkrauta tūkstančiais nereikšmingų smulkmenų. Kai mintys laksto kaip tarakonai, sunku susikaupti ir gyventi įprastu tempu, nes reikia spėti padaryti visus būtinus dalykus savo sąraše ir nieko nepamiršti. Dauguma žmonių [...]
Skaityti straipsni

Nežiūrėk į rutiną, kaip į gyvenimo perspektyvą

Nežiūrėk į rutiną, kaip į gyvenimo perspektyvą
Jei aš paklausčiau kaip tu šiandieną gyveni, ką atsakytum? Savo atsakymą dar pasilik, tau jo prireiks, tačiau aš užbėgsiu tau už akių ir pasakysiu, kaip daktaras diagnozuojantis ligą pacientui - tu kas dieną koja kojon keliauji kartu su rutina, nelaikydama jos nei prieše, nei kompanione, bet būdamas jos gniaužtuose. Tavo gyvenimo laikas, prasmė ir dar [...]
Skaityti straipsni

Atvirai: nemalonus priminimas apie mirtį, arba mėgautis gyvenimu reikia jau dabar

megaukit gyvenimu dabar
Žmones kasdien atsikelia iš lovos, eina į darbą, paskęsdami nuobodžioje kasdienybėje. O kaip gi? Juk reikia ruoštis, skubėti į darbą! Negalima taip imti ir vėluoti. Dienos perspektyvoje įvyksta toks dalykas - pasimirštamos tikros gyvenimo vertybės, o prieš akis iššoka tik rūpesčiai ir problemos. Mes pradedame galvoti apie darbus, kurios reikia kuo skubiau pabaigti, o greičiausiai [...]
Skaityti straipsni

Kaip priimti save tokį, koks esi, leisti sau būti netobulu, turėti trūkumų, bet būti laimingu

buk savimi ir pripazink save toks koks tu esi
Kodėl mes esame linkę pervertinti save ir savo jėgas? Jeigu pažvelgsime į sportininkų interviu, jie visada teigia, kad nugalės priešininką, yra idealiai pasiruošę, geros fizinės formos ir t.t. Bet varžyboms prasidėjus kartais matome, kad tas sportininkas buvo silpnai pasiruošęs ir, nors jis labai tikėjo savo pergale - pralaimi. Geras to pavyzdys - bokso ringas. Kas [...]
Skaityti straipsni

Psichologinių scenarijų tipai – koks esi tu? Laimėtojas ar pralaimėtojas?

psichologiniu scenariju tipai
Nors pasaulyje vis labiau skatinama nuomonė apie kiekvieno individo unikalumą, svarbu yra nepamiršti, kad daugelį mūsų sieja tam tikros, panašios elgesio normos bei principai. Taip yra dėl daugelio priežasčių, tokių kaip tradicijos, auklėjimas, stereotipai. Tačiau vis dėl to dabartinėje visuomenėje, žvelgdami į kiekvieną žmogų jame galime pastebėti ir tam tikrus bendrinius vaidmenis, kuriuos socialiniame gyvenime [...]
Skaityti straipsni

Poilsis namuose kaip prabangiame SPA, gyvenimas atostogų nuotaika, arba lengvas būdas atsipalaiduoti

tobulejimo klubo straipsnis
Ankstesniajame straipsnyje aš jau rašiau apie naudingus laiko praleidimo būdus. Mano minėti būdai gali būti naudingi ir atsipalaidavimui, bet yra dar vienas efektyvus būdas. Šiame straipsnyje norėčiau jį pristatyti. Žmonės kasdien patiria daug streso. Nesvarbu ar dėl to kaltas darbo poveikis, ar kiti veiksniai, bet faktas, kad grįžus namo, jaučiamės nemaloniai. To reikia atsikratyti, išleisti, [...]
Skaityti straipsni

Neradai straipsnio, kurio ieškojai? Ne problemą! Įkeliu visų straipsnių archyvą čia. :)

Peržiūrėti Straipsnių Archyvą